El proceso de convertirse en una persona saludable: Enfoque biopsicosocioecológico

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Publicado Sep 21, 2014

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Luis A. Oblitas
Universidad Autónoma de México. México. D.F (México)
Angie Oblitas
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), México. D.F (México)
Klaus Dieter Gorenc
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), México. D.F (México)
Mildred Puellod
Universidad de la Costa. Barranquilla (Colombia)
Margarita Roca
Universidad de la Costa. Barranquilla (Colombia)
Omar Cortes Peña
Universidad de la Costa. Barranquilla (Colombia)

Resumen

El proceso de convertirse en una persona saludable requiere motivación para el cambio y conocimiento de cómo hacerlo, y no solo deseos o buena voluntad. En este trabajo nos abocaremos a ver cómo ocurre el cambio de comportamiento, las actividades que habrá que desplegar, las estrategias para lograr el cambio, las ideas erróneas sobre el sobrepeso y la obesidad, y recomendaciones prácticas para controlar los hábitos alimenticios no saludables.

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Cómo citar
Oblitas, L. A., Oblitas, A., Dieter Gorenc, K., Puellod, M., Roca, M., & Cortes Peña, O. (2014). El proceso de convertirse en una persona saludable: Enfoque biopsicosocioecológico. Cultura Educación Sociedad, 5(2). Recuperado a partir de https://revistascientificas.cuc.edu.co/culturaeducacionysociedad/article/view/883
Número
Vol. 5 Núm. 2 (2014): Cultura Educación y Sociedad
Sección
ARTÍCULOS
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